Øvelser

Nemme øvelser til den ældre hund!

Coronakrisen har givet os ekstra tid hjemme. Er du så privilegeret at have en senior hund i huset?

Så er det en oplagt mulighed til at give den lidt ekstra opmærksomhed. I samarbejde med Artemis viser jeg her hvordan du skal gøre.

Mange ældre hunde lider af slidgigt. Den bliver derfor ofte stiv i både muskler og led. Når hunden står op om morgenen, går den lidt stift og besværet. Som den kommer i gang, bliver led og muskler varmet op og bevægelserne bliver lettere.

Det er særligt ryggen, der bliver stiv, da hunden vil aflaste de ømme ben.

Det er derfor en god idé at strække ud. Det kan nemt gøres som en del af hundens rutine før gåturen, så det bliver en naturlig del af hverdagen.

Du behøver oftest bare lave 2 stræk 3 x daglig.

Sådan strækker du ud! 

Stræk 1:

  • Stå på siden af hunden.
  • Hold en hånd op mod brystkassen fra mavesiden-
  • Med en godbid i hånden skal du få hunden til at se mellem forbenene og derefter op igen.
  • Gentag strækket 3 gange.

Stræk 2:

  • Stå på siden af hunden.
  • Hold en godbid op foran snuden. Ved hjælp af godbidden skal hunden føre hovedet til siden mod kroppen, så langt den kan komme.
  • Gentag til den anden side.
  • Gentag strækket 3 gange.


Husk ikke at presse hunden til at komme længere end den selv kan – forbedringer ses ofte hurtigt.

Den ældre hund vil også have glæde af let massage af ryggen. Massage løsner ømme muskler. Jo mere ondt man har i ryg og ben, jo mere spænder man op i muskulaturen for at mindste ømheden.

Sådan giver du massage! 

  • Lav langsomme strygninger ned langs ryggen af hunden fra hoved til hale.
  • Hav hele tiden en hånd på hunden.
  • Lav rolige cirkler med let hul hånd (stor kontaktflade) fra hoved til hale.
  • Brug gerne 10 min om aftenen hvor hunden er godt afslappet.

Husk det foregår på hundes præmisser, og ikke alle hunde synes om det. Er der et specielt område, der er speciel ubehageligt for hunden så undgå at massere i det område til start.

Der er rigtig meget, man kan gøre for at lette seniorhundens tilværelse. Begynder din hund at vise tegn på slidgigt, så kontakt dyrlægen. Der er nemlig mange alternativer, der ikke bare er ”piller”. Hvert forløb tilrettes den enkelte hund. Artemis arbejder tæt sammen med fysioterapien, hvor Lines behandlinger og programlægning kan gøre underværker, når kroppen værker og livets patina stikker snuden frem. Hunden har som os mennesker godt af at træne kroppen hele livet.

Benyt tiden hjemme til at give din ældre hund en bedre tilværelse med lidt lette øvelser.

Copyright ©  All Rights Reserved